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00书屋 -> 穿越小说 -> 当下的正念-> 记忆与认识（3）
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记忆与认识（3）
- 记忆的清除与认识的重建（3）
3.记忆能够被清除吗？
a.我们为什么要清除记忆？
很多时候我们总是以为我们的人生经历就是我们痛苦的来源，我们想着如果那件事情没有发生该多好啊！我们就不会有烦恼了，我们真的想忘记那些痛苦的人生经历呀……！
而事实上是，我们越是这样想，我们就越会记住痛苦，记住痛苦的感觉……！
其实我们之所以会重复感受与体验到痛苦，是因为我们给痛苦贴了一个标签，给自己贴了一个标签。
痛苦并不存在，是我们以为痛苦存在。
我们并没有创造痛苦，我们只是在接受自以为是的痛苦。
为什么我们会寻找痛苦呢？
存在感。
我们在找存在感。
没有了痛苦，我们害怕我们自己不存在了。
我恐惧，所以就害怕，我痛苦。
其实人生不必如此。
我快乐时，我也会存在，大家觉得呢？
可能痛苦的反面就是快乐了，这或许是痛苦给我们带来的积极意义。
b.记忆如何形成的？
记忆的形成在于我们生存的需要。
很难想象如果我们没有记忆，一切都需要重新学习，那样是极其不方便的。
还有的话，既然我们拥有了记忆能力，那么我们就好好的用我们的能力就可以了。
我理解，记忆的形成有着极其复杂的身体原因与心理原因，我们无需过多的研究，但是我们只要知道我们能够记住很多东西就好，比如说，包容，理解，感恩……！
c.可以改变我们的记忆吗？
其实我们无需改变我们的记忆，我们只要去接纳当下的一切就好，又或者我们去体验我们的人生就好，小马过河的故事告诉我们，小马之所以能够过河，在于它的体验。
d.当我们失去记忆之后的可能性。
一个人不可能彻底的失去记忆，既然这样，我们去接纳一切就好。
比如说，我们记忆的好，在某一角度看来或许是不好。
我们记忆的不好，在某一角度可能是好。
很多时候，好与不好只是个概念而已，而真正的去体验与感受我们的人生时，我们可能会忘记好与不好，但是我们会活得开心快乐，充实……！
e.认识的重建。
认识的重建代表我们能够真正的以包容理解感恩之心去看待一切，也就是说我们的眼光变了，世界随之而来的就变了，我们或许不要去改变世界，我们要改变我们自己看待世界的眼光，当然这一点很难做到。
但是，不试一下，我们怎么知道我们自己的潜力呢？
f.化解内心的恐惧。
适当的恐惧有利于我们对环境的适应，过度的恐惧就会影响我们对环境的适应。
好在每个人都有天生化解恐惧的能力……！
恐惧是一种能量，是一种被堵起来的能量，只要我们能够让能量自由自在的流动起来，也就是说不堵，内心的深处的恐惧就会自然而然的被化解了……！
g.接纳当下的一切。
事实上，每个人的人生存在的本质就是，不管我们愿意不愿意，我们都在接纳当下的一切……！
一呼一吸，一举一动。
一颦一笑，一念之间。
我们都在接纳宇宙的一切信息…………！
所谓的反抗与对立，还是在接纳当下的范围之内在反抗与对立……！
于无限而言，接纳当下的一切就是无限……！
于有限而言，我们以为我们能够将无限分割成为无穷无尽的有限……！
其实无限不可分割，有限从来都不存在……！
一体不可分割，部分是一体的延续……！
从古至今，都是如此……！
古人说，一叶知秋，见微知著知道是人生的大智慧呀……！
2021年8月28日8:26分写于中屏
相互探讨，相互学习，感恩相遇大家……！
文字描写，不足之处多多包涵。
大家早安……！
[微笑][玫瑰][玫瑰][玫瑰]