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00书屋 -> 现言小说 -> 全民票选：混个女团怎么这么难-> 三十六章 碳水吃多了
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三十六章 碳水吃多了
- “好美啊。”
两人都静静坐在沙滩上，看着海上那轮弯弯的明月发呆，说起来，以及好久没有停下来留意周围的风景了，海面吹来一阵清凉的晚风，夹杂着夏日的的余温，吹得人好不痛快。
“好舒服啊，肚子是饱的，心也是暖的，真想躺会儿。”黄灿灿伸了个懒腰。
江时穿了一件T恤，正准备脱，“唉哎，你脱衣服干嘛？”
“给你躺啊。”江时衣服脱一半，黄灿灿害羞地转过了头准备起身。“快回去吧，太晚了，我明天还上学。”
江时笑着把衣服穿了回去了，追着黄灿灿往车停的方向跑。
路上两人都默契得都没说话，江时默默地开车，黄灿灿时而看看窗外，时而拿起手机，今天拍了海边的月亮和吃的烤串，都发日志了。
到家的时候，黄灿灿下车不忘露着笑脸对江时说，“今天吃得很开心，谢谢你。”
江时挑眉装帅气的样子，说了声“客气”，两人就各自回家了。
真是一个美好的夜晚啊，好久没这么开心了。黄灿灿洗漱完，躺在床上心满意足地睡去了。
第二天清晨起床，迷糊中，上了个秤，53kg，106斤！黄灿灿顿时清醒了，“靠，昨天不该吃那顿夜宵的。”说完赶紧跑去洗手间洗漱，收拾好衣服和书包，准备下楼了。
今天的黄灿灿格外积极，路上练高抬腿的时候，也特别专注，动作标准，眼睛也不乱瞟了，练完上车也不像以前大肆抱怨。连轩辕云鹏都看出了异常，“怎么了？受刺激了还是长胖了？”
听到长胖两个字，黄灿灿转过头去，幽怨地看了轩辕云鹏一眼。
轩辕云鹏也不怀好意地笑了，用带着磁性的低沉声说道“原来是胖了。”
黄灿灿转头盯着轩辕云鹏，“你放心，两星期我一定瘦下来。”说这话的时候，眼神都坚定了，似乎心里也憋着一口气在较劲呢。
轩辕云鹏还是笑了笑，感觉根本不当回事儿，像是和黄灿灿闹着玩儿一样。
到了学校，黄灿灿急匆匆地下车走了，早上和时暮雪一顿猛练，每回黄灿灿受刺激了都会狠狠训练，时暮雪都忍不住问道，“你又胖了？”
黄灿灿放下拉伸的手，一脸愁容，“你说怎么才能减肥啊？”
时暮雪看她刚刚积极活跃，现在一脸垮的样子，都忍不住笑了，系了个鞋带“没啥办法，少吃多动。”
“那这可太难了，我都坚持2星期了，才瘦了4斤，我平常吃得也很少啊。”
“你平常都吃得什么？”
“早上包子、鸡蛋、馒头，中午正常吃米饭，晚上基本不吃，喝杯牛奶。”
“吃这么多碳水，不胖你胖谁，晚上不吃，中午肯定吃到撑吧？”
“嗯嗯嗯”黄灿灿点头，“那要怎么吃啊？”
“高蛋白、多纤维、少碳水。”你自己搜搜就知道了，说完时暮雪就背上包走了。
黄灿灿定神想了一会，“高蛋白？少碳水？”
说着也赶紧去食堂去吃早餐了，正小步跑着呢，突然有人拍了拍黄灿灿的后背，吓了一跳，黄灿灿转头定睛一看，是楚萧齐，看着他一张得意的笑脸，黄灿灿简直气炸了，“你干嘛呀。”
“我没干嘛呀，就拍了下你，火气不用这么大吧。”说着楚萧齐把两只手环抱在胸前，盯着黄灿灿。
黄灿灿也意识到，自己脾气大了点，边走边回道，“我最近心情不好，不要惹我。”
“怎么就心情不好了，说说”
黄灿灿看楚萧齐一脸不把自己当外人的样就来气，心想，“我跟你很熟吗？”
不过倒回来想，楚萧齐一搞体育的运动减脂不是很擅长吗，“我最近忙着减肥，你有什么好思路吗？”
“原来是减肥的事啊，不用担心，只要你愿意，10天瘦10斤都没问题。”
“真的假的？”黄灿灿一脸吃惊。
“真的啊，骗你干嘛，我们运动员经常要减脂增肌，我刚开始训练那会儿，体重不达标，一星期就瘦了10几斤。”
“那你基数这么大，我能和你比吗？”
“怎么？不信我啊？减肥都是一个道理。”
“那你是怎么减的？”
“吃出来的。”
“吃出来的？”
“走，去食堂吃饭。”说着楚萧齐就推着黄灿灿往食堂跑，“哎你别推我啊。”
两人来到食堂窗口，黄灿灿准备点包子来着，被楚萧齐抢话了，“阿姨，来3个鸡蛋，两小碟蔬菜，再要一瓶低脂牛奶。照这个两份。”
“你干嘛”黄灿灿不解。
“我干嘛，我帮你减肥啊。”说着两人结果早餐盘，找了个位置。
“包子馒头碳水可高了，不如多补充点蛋白，不长肉，还有这个蔬菜，补充膳食纤维，再喝点牛奶。”
黄灿灿点头，敲了个鸡蛋开始剥，“时暮雪也说我碳水吃多了会胖。”
“你这啥也不懂，就叨叨着减肥，瘦得下来才怪呢。”
黄灿灿生气得瘪嘴，盯了楚萧齐一眼，楚萧齐都笑了，往黄灿灿碗里放了个剥好的鸡蛋，“瞧，这帮你还不乐意。”
“这么吃能瘦吗？”黄灿灿半犹豫着，一口鸡蛋塞进了嘴里。
“当然能瘦了，你就一日三餐按照我说的吃，一个星期绝对掉称。”
“掉不了怎么办？”
“那咱们打个赌，这个星期你听我的，下周一咱们上称看看，瘦不下7斤你打我。”
黄灿灿斜视了楚萧齐一眼，反正现在自己瘦也瘦不下来，那就死马当做活马医吧。“行，一周后我要是瘦不了7斤，我惟你是问。”
“行，你就放心吃，放心瘦吧。哦对了，你现在多少斤啊？”
黄灿灿一脸黑，“无可奉告。”
“你不告诉我，我怎么知道你瘦没瘦？”
“你手伸过来。”
楚萧齐把手伸出来，黄灿灿在他手上写了两个数字。
“哦～你的体重是...”
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