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00书屋 -> 仙侠小说 -> 人在综武拍炼体视频，三米巨无霸-> 8，家人们，不疯魔，不成活（求收藏）
换源:
8，家人们，不疯魔，不成活（求收藏）
- 将道具都准备齐了，
全部摆放到一块空地上，
李少白又脱去上半身衣服，光着膀子，
这样拍摄的视频，更有视觉冲击力。
然后，
李少白又找了一下自己的仪容，
脸孔上干净光滑，头发也整理了一下，没有半分散乱的发丝。
视频的观看着可都是衣食父母，
干净整洁的仪容，是对衣食父母最基本的尊重。
一切准备好以后，
李少白心底暗想，
“希望我第二个视频，可以获得更多沉迷值！”
随后，李少白打开系统摄像头录制功能，
开始进行第二部视频的拍摄。
……
视频一开始，
李少白将镜头拉到稍远的地方，
整个镜头囊括了他上半身。
李少白一开始并没有说话，
而是在镜头里，像健美运动员一样，曲起手臂，
展现了一下肱二头肌，
又紧了紧胸脯，
让胸肌颤动了几下。
然后，
随着镜头慢慢拉进，几乎要怼到李少白脸上时，
李少白才对着镜头抱了抱拳，
微笑着说道，
“大家好，我是古墓派李少白，炼体的李少白，
我们又见面了！”
“通过上一部视频，相信大家对我已经有所了解，
我无法修炼武功，只能通过炼体来增强自己。
炼体这条修炼之路，充满了艰险，
但是，我并不惧怕这种艰险，
我相信，我命由我不由天！”
“从这一部视频开始，我将正式开始炼体，
也请大家给我做个见证，我会不会被炼体的艰险击败。”
“如果我坚持不下来，那是我失败了，
可是，如果我坚持下来，还请大家动动您的小手儿，给我一键三连支持一下！”
“好了，话不多说，本人炼体，正式开始！”
说罢，
李少白转过身，慢慢走向地上摆着的两件道具。
……
李少白先是走到那截圆木道具前，
指着那截圆木说道，
“这截圆木，整体重达四百斤，我要用它训练身体的力量，
接下来，我要扛起它，扛着走上一百步！
相信我成功了，力量可以上升一个层次。”
说罢，
李少白弯下腰去，双手抱住了圆木的一头，
大喝了一声，
“起！”
随着这个起字叫出，
李少白双臂，胸脯，双肩以及腹部的肌肉纷纷隆起，
同时，
他紧咬住牙齿，
将吃力的模样表现到了极致。
当然了，
以李少白的实力，这根四百斤的圆木，
他要是耍起来，跟耍一根烧火棍没什么区别，
绝不会吃力到拍摄视频的程度。
他拍摄视频，所要表现出来的，是一个普通人炼体的过程，
一切以普通人的身体强度为衡量基准。
对一个普通人来说，
四百斤的圆木，已经具有相当大的重量了，
想要抬起来，并不是一件容易的事。
视频中的李少白，将普通人抬起重物那种费力，
暨炼体的艰辛表现得淋漓尽致，
他全身每一块肌肉都在绷紧，
每一块肌肉都在迸发出最大的力量。
他青筋暴起，像蚯蚓一样盘踞在脖子两侧，
他牙齿紧紧咬住，嘴唇紧紧闭上，生怕一口气漏出，
力气就会涣散掉。
……
圆木的一端缓缓抬起，
李少白抱着圆木，一点点往中间挪动，
到达重心的时候，李少白慢慢蹲下身子，
将圆木放在了肩头上。
“嘿……”
李少白大喝了一声，
双腿紧紧地踩住地面，腰腹用力向上支撑，
腰腹肌肉紧绷着，像要绷断了一般。
随着李少白缓缓站起，
圆木的两端慢慢离开地面，
整根圆木的重量，完全担在李少白肩头上。
等到李少白站直身子，
摄像头重点拍摄了一下李少白的脚下，
李少白双脚位置，已经踩出来两个深深的脚印。
接着，
李少白慢慢挪动脚步，
开始一步一步往前挪动。
“一……”
“二……”
他每一步挪动的同时，双腿都在不断发颤，
似乎他的肩膀上扛了一整座大山，
随时要把他压在下面。
可李少白坚挺着，看上去颤颤巍巍，
却在不断地向前迈动脚步！
“五十……”
“五十一……”
视频中的李少白，
每一步的迈出，都是在拼命，
这已经不单单是身体上的拼搏了，
而是心理上和意志力的拼搏。
期间，
有好几次，李少白的双膝弯曲，
都跪在了地上，
幸好圆木没有从肩头上脱落，
一旦脱落下来，
四百斤的圆木，非把李少白压扁了不可。
这哪里是炼体，分明是在玩儿命了！
但是最终，李少白凭借顽强的意志，生生又重新站了起来，
继续完成一百步的任务。
……
一百步完成后，
李少白瘫坐在地上，
这一百步，耗尽了他所有的力气。
李少白歇息了很长时间后，又重新站起，
走到了大石头旁边。
“这块大石头，重两百斤，
我接下来，就要举起它，举过头顶10次。”
“家人们，我知道，这并不容易，
可炼体就是如此，不疯魔，不成活！”
“好嘞，家人们，看好了！”
说罢，
李少白擦了擦双手手掌，
弯下腰去，双手从两边，抱住大石块的底部。
又是经过一阵艰难的较力，
李少白终于成功将大石块抱在胸前。
抱着石头，李少白维持了一会儿，似乎在积攒力气，
片刻后，
李少白深吸口气，
“嗨……”
李少白大喝一声，
双腿一错，双臂用力向上一托，
大石块硬生生，被他高举过了头顶。
……
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