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00书屋 -> 都市小说 -> 高武：无限词条，从镇压校花开始-> 第七章 气血翻倍，恐惧的力量掌控
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第七章 气血翻倍，恐惧的力量掌控
- 时间静静流逝。
在枯燥又疲累的训练中，学员们终于熬到了下课时间。
刘雯挽着短发妹子正说说笑笑走出训练室。
刚出门，她们就见韩冬雷扶着浑身瘫软的刘升从后面走来。
“诶，刘升这是怎么了？”短发妹子惊奇的拉了拉刘雯。
刘雯也很诧异。
之前训练时刘升挺正常的啊，一会没见怎么跟虚脱了一样？
两人不由停住脚步，等韩冬雷与她们擦身而过时，只听他抱怨道。
“咱们训练内容都一样，你咋能累成这副德行？”
刘升声音有气无力：“我也纳闷呢，这点训练量不至于啊.....”
韩冬雷忽然笑了起来：“升子，我记得你新交了个女朋友，嘿，回去买点腰子韭菜补补吧。”
“滚犊子！老子怎么可能.....”
对话声渐行渐远。
直到目送两人背影消失，刘雯与短发妹子这才怔怔回神。
“所以，刘升他女朋友这么厉害？”
“估计是个很厉害的准武者，体力啥的比较强嘛。”
“啧，刘升到底是幸福还是可怜呢？”
“哈哈哈~可能是快乐并痛苦着吧。”
....
与此同时，训练室内，
“歇歇吧，你也太能拼了。”
这一下午时间，陈教练算是领教了萧玄那拼命三郎的劲头了。
“桩功可不能这么练，尤其还是动桩，对身体负担太大，可不能这么压榨自己的极限。”
萧玄徐徐收了动作，朝陈教练笑着点了点头，便到长椅上调整呼吸。
一下午锤炼。
气血从最初的0.125卡增长到了0.24卡，增幅足足接近一倍。
三个天选倒霉蛋中。
李越疲劳度顶峰时高达96％，经过两小时恢复，现已回落至76％。
刘升后来接替李越承受了两次转移，现在正处于97％的高峰值。
唯有韩冬雷疲劳度还在50％徘徊。
若没被陈教练叫停。
这位小学弟将很快步入两位难兄难弟的后尘。
“等韩冬雷挨过两次转移，刘升差不多能恢复到60％，可能挨一记转移。”
“我再锤炼一小时，李越估计就恢复到30％了，勉强能承受两次转移，最后再回归到韩冬雷身上.....”
永动机计划，理论验证无误，可以正式执行
不过最好还是回家锤炼，在武馆的话太引人注意了。
萧玄可不想让人知道，自己是个能不眠不休、一直持续锤炼的怪物。
“可我刚交的学费岂不浪费了？”
这时，陈教练笑呵呵的坐了过来。
“想什么呢？”
萧玄愣了一下，随后笑道：“在想锤炼的事。”
陈教练闻言拍了拍萧玄胳膊：
“梅花桩你已经入门了，慢慢沉淀感悟吧。”
“坚持下去的话，以你的悟性，半个月就能摸到其中些许精髓。”
陈教练说完桩功，转而唠起了别的。
“另外你不能这么拼命，练武切记要适度，稳住心态，不急不躁，”
“我们正常课程是上午两小时桩功，两小时力量训练。”
“这力量训练嘛，可以帮你更好的掌握自身力量，可别小瞧这环节，武者空有气血就是花架子，掌握力量是学习武技的重要前提条件。”
“下午则是两小时桩功，两小时冥想，冥想能帮你沉淀气血，也有助于恢复身体疲劳。”
萧玄听完若有所思的琢磨起来。
原以为只需锤炼气血就行，可听陈教练这么一说，力量训练就必须加入到日常计划之中了。
至于冥想，虽然无需用它来缓解疲劳，但沉淀气血还是有必要的，那就减一半训练时间吧。
萧玄算了算，除原定的十八小时锤炼外，还要加两小时训练力量，一小时冥想。
这样一来，每天休息时间只有三小时了？
其中包含吃喝洗漱以及来往武馆的路程。
“貌似有点疯狂啊。”
萧玄不禁被自己疯狂的训练计划给惊到了。
可转念一想，
别的武科生已经默默锤炼了三年，
若不疯狂一把，如何能弯道超车？
唯一要考虑的是时间分配问题。
“教练，力量训练可以在家里进行吗？”
“在家训练？”
陈教练想了想，反问道：“你家里有器械吗？”
“没有....”
陈教练蹙眉，摸着下巴道：“没有器械的话.....”
沉吟半晌，他忽然眼睛一亮。
“你等我一下。”
说罢，陈教练起身快步出门，没一会，抱着一个箱子走了回来。
拆开箱子，取出一块灰色橡皮泥、一根牙签以及一支圆珠笔。
他用圆珠笔在牙签上画了十个等长的刻度标记，又将橡皮泥团成一团，啪的一声拍在墙上。
“呃。”萧玄看得一头雾水。
陈教练笑容神秘，捏着牙签凑到萧玄眼前，指了指第三个刻度线。
“接下来我要在橡皮泥上戳这么深的一个洞。”
“？？”
萧玄看了看牙签，又看看粘在墙上的橡皮泥。
整个人都懵住了。
陈教练似乎很满意他的反应，嘿嘿笑了两声后，后退了五米距离。
“看好了！”
随着一声低喝，陈教练骤然动了，双腿肌肉鼓胀，带着一阵旋风前冲而来。
就在萧玄怀疑他会不会直接撞在墙上时。
陈教练突然脚步一错，前冲之势骤然急停，紧接着他右手猛的朝前一戳，指尖稳稳没入橡皮泥正中心。
“来，我们验证一下结果。”
陈教练自信满满的收回食指，捏着牙签，一点点探进橡皮泥上被戳出的小洞中。
第一个刻度，第二个刻度，当牙签探入小洞底部时，橡皮泥外沿恰好与第三个刻度持平。
“我靠。”萧玄一时间看傻了眼。
那可是橡皮泥啊，
摆在桌上让他用手指一点点戳，都不一定能这么精准。
陈教练刚才可是疾冲五米后抬指戳上去的。
萧玄根本压不住眼底的震惊。
看了看橡皮泥上的小洞，他终于明白陈教练先前说的力量掌控度是何意了。
“每个一品武者都有这么恐怖的力量掌控度吗？”
萧玄咽了口空气，下意识喃喃出声。
陈教练闻言哈哈一笑，在萧玄后背上重重一拍。
“因人而异吧，能在一品阶段能有如此力量掌控的，大多都能越级而战。”
陈教练笑着摆摆手，指着那一箱子的橡皮泥。
“好了，方法交给你了，回家自己琢磨吧。”
“设定好橡皮泥凹陷的深度，手指戳，拳头砸，用脚踢都可以。”
萧玄好不容易压下心头震惊，谢过陈教练后，又问起了冥想之事。
“你这是打算在家闷头苦练了？”
陈教练笑看了萧玄一眼，也没藏私，当场进行了一番简单的冥想教学。
不出意外的。
陈教练再一次见识到了萧玄那恐怖的记忆力。
近千字的冥想口诀。
只听了一遍就全部背下来了。
陈教练顿时有种被人智商碾压的挫败感，当场挥手撵人。
“行了行了，没事就抓紧回家，别耽误我下班。”
不过在萧玄临出门时。
陈教练又将人喊住了。
“去前台拿一张我名片，有不懂的就打电话问我，别闷头瞎练。”
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