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第二十八章 正经人谁去健身房4？
- “我以后每天就这样训练就可以了？”
“想什么好事呢？这不过只是基础中的基础，现在你可以继续做刚才那些器械运动了，这次是以胸部器械为主，坐姿推胸、蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展肩各做三十组。”
李长生说的这些都是最常见的健身器材，周慧悯自然都有体验过，所以是照着他的吩咐尝试了起来，因为两人现在都是坦诚相对，周慧悯是一直都很脸红紧张，时不时的就会对着小长生偷瞄几眼。
李长生自然也有在近距离欣赏周慧悯，毕竟等会不出意外就能直接解锁各种输出，像周慧悯这样的傻白甜，在李长生看来是一点难度都没有，只要是能突破她的安全距离，让她降低对自己的防备心理，简直就是手到擒来。
“你怎么起来了，你不会是对我有什么想法吧？”
“正常反应，要是我连一点都没起来，你是否就太没魅力了一点？”
虽然是歪理邪说，但周慧悯却觉得李长生说的很有道理，甚至还有些小窃喜，证明自己还是很有魅力的，真要是看了自己的连一点反应都没有，那未免也太伤人自尊了。
李长生是把周慧悯的这些小心思全都看在眼里，现在就等最后的收尾，根据他的观察，周慧悯体内的激素此时已经是分泌到了相当夸张的一个程度。
这是个什么概念？
所谓的春药其实就是分泌人体本身就存在的这些激素，所以自己的百毒不侵根本之前才会防御不了春药，这才不小心中招。
而周慧悯现在的情况就跟中了春药差不多，到时候就能在她身上好好的释放一下，把她打造成自己的另外一个阵眼。
对于周慧悯的外形，李长生还是很满意的，单独看不算什么国色天香的绝色，但确实是很有味道的一个女人，这样的女人除非不能搞，不然很少有男人可以拒绝，他李长生自然也不例外。
太上忘情并不是真的无情，没有欲望需求，而是为了更为重要的大道摒弃了那些华而不实的感情。
可他现在不破也破了，既然是转修阴阳太极大道，那就尽情的释放发泄好了，就本心来说，李长生不知道是有多想拉上一群漂亮大姐姐各种嗨皮，不是不想，而是不能！
“先停一停，现在我坐这里，你坐到我身上，然后像刚才那样做直臂夹胸，一直做，我让你什么时候停，你就什么时候停。”
看着已经是坐到旁边那台胸部器械上的李长生，周慧悯是一脸不可思议的再次确认道：“你让我坐你身上？你是认真的？”
李长生对着自己下体看了眼道：“你保持现状就行了，这是最后的收尾，做完就结束了，我是在给你做最后的穴位按摩。”
周慧悯这才反应过来，刚才貌似是有这样说过，最后的穴位按摩就是保留跟激活胸部的发育，守住现有的领地，这是最为关键的一环。
虽然觉得这样有些不太好，但已经上了贼船的周慧悯还是多问了一句道：“话说你要不穿会怎么样？”
“会相互接触啊，这样你体内分泌出来的元素会更多更有效果，甚至等会你就能明显的感觉到你的胸围至少是大了个一个size（尺寸）。”
“真的假的，真能这样有效果？我可是你妈妈的好闺蜜，我们关系很好的，你可不能骗我，你要骗我，我让你妈妈打你屁股！”
李长生直接就是一愣，是真没想到周慧悯私底下还有如此调皮可爱的一面，你确定是继母打我屁股，不是我抽她的？
一想到自己李佳欣那充满风情很是圆润的迷人身子，李长生的无敌火尖枪是瞬间就变大了整整一圈，看的一旁的周慧悯是坐立难安，有些后悔答应李长生给她塑形了。
不过现在都已经是到了最后一步，那就试试看，要真不行，看我这个当长辈的等会儿怎么收视你，这家伙看来也不是个什么好东西。
周慧悯很是紧张的坐到了李长生的垮上，刚一坐下：“长生，不用这样吧，你不能这样……要不……还是……”
李长生怎么可能会给周慧悯拒绝的机会？
做大事切忌瞻前顾后半途而废，这一次要不够强势，不能直接搞定，后面只会是越来越难。
李长生打从一开始就没想过要跟周慧悯商量，这个套路不行换另外一个就是了。
李长生直接是紧紧握住了周慧悯的柚子轻按起来。
发现周慧悯整个人是一脸羞涩的愣在那里一动不动，李长生很是生气道：“还愣着干嘛？
我按我的，你做你的，保持上身直立、挺胸、收腹、紧腰。两手的小臂要紧紧的贴着小臂阻力器的护垫，让小臂与地面保持垂直，上臂与地面平行。
然后就跟你平时一样，两臂同时用力向中间夹胸时呼气，尽量使两个阻力器挨到一起保持2秒钟，然后吸气慢慢的还原，一定不要突然发力过猛，保持平时锻炼时的节奏即可。”
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