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第四十三章 正念

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      生命其实是一个旅程,只需坦然享受每一程的风景。

都说秋天是第二个春天,明日便是寒露,唐代刘沧在《秋日望西阳》说:“野花似泣红妆泪,寒露满枝枝不胜。”夜里有了寒气,满山满坡的野花都挂上一粒粒晶莹的露珠,就像承受不住秋天的冷,伤心落泪。看着不忍,闻着动容。

是呀,寒露就要到来,水汽凝结,请您珍重,及时添衣。

但不必太忧心,加缪说:“秋天是第二个春天,每一片叶子都是一朵花。”

寒露到来,植物们嗅到了天地间的急剧变化,为了保护自己的根基,加速脱去“外衣”,树叶变黄、变橘、变粉或变红。一种生命进程的改变,我们将迎来缤纷多彩的晚秋。

所以不必害怕秋的萧瑟,不必为树木的光秃秃伤心,那是它们的选择,也是它们为来年的生机做准备。现在且让我们一同欣赏,多情的晚秋吧!

银杏叶变黄的时候什么都不必想,因为它什么也没有暗示,只是秋天到了。史铁生书里的栾树,粉红了。那是一颗颗小灯笼样的果实,是栾树的收获,秋的风景画。

靖麟最喜欢枫叶,犹记得我们第一次在宠物店面对面交谈的时候,我把好不容易弄到手的大耳朵狐狸送到她怀里,而她的目光却注视着我手里的枫树叶,秋天的热情有一半都给了枫树。

“你说你喜欢秋天,我便种了这漫山红叶,从此,秋天在我眼里,而你在我心里!”

靖麟最近迷上了插花和永生花工艺品,宠物店也很久没有上新款了,于是靖麟网购了一堆东西,准备好好搞一下店里的装饰。我饶有兴致的在她旁边帮她打下手,把需要切枝的花朵修剪好,又把用来做配饰的枝条用湿纸巾擦干净,看着靖麟把它们看似随意地插进花瓶里。

永生花材料里有一把芦苇,我单独拿了一个瓷瓶,将其一束的放好。靖麟看我喜欢这把芦苇,又拿来一条丝带,在芦苇杆上绑了一个蝴蝶结。秋天的浪漫一定属于芦苇,蓝天下白色的飞羽,是岸上人是思念!

若说每一次花开,都代表一个春天,那么秋天就是菊花的春天!不是因为西风冷,而是对它而言,西风就是春风。采菊东篱下,悠然见南山。

还有苏爸爸种的芙蓉花一开,秋天就穿上了一袭最华美的裙子。

看,无论是叶金黄,还是花开颜,秋不只是萧条,而是接受生命的邀约,“风吹枯叶落,落叶生肥土,肥土丰香果。孜孜不倦,不紧不慢,人生果实。”

如果哪一种水果可以代表秋天,那一定是芒果。

“云麒,你去哪里了,买这么多东西?”看到我手里大包小包的东西,靖麟递过来一个问号。

我递给她一个袋子:“是芒果,你要不要尝尝看,很甜的!”

生活本就是甜的,点点滴滴的小事儿就是一颗颗糖果,攒起来,甜到掉牙!

苏爸爸年轻的时候,在内蒙古的某个边防哨所服兵役,靖麟很喜欢听父亲讲那些过去的故事。

苏爸爸很喜欢内蒙的大草原,还有草原之夜。夜里总能听到狼嚎,那是草原狼的歌声。

据苏爸爸回忆,当时草原狼群数量还很稳定,不像现在这么凋零。有一回,他在哨所已经连着一个月听到了狼嚎声,虽然这地方出现狼并没有什么大不了的,但那是一只形单影只的狼。

要知道,草原狼一般都是成群结队行动的。

边防战士们外出巡逻看到了一只形单影只的母狼,这是个什么情况?

大伙猜她应该是脱离了族群,孤身一狼,不好打猎,才会来人类聚居地附近捡食。

后来战士们发现,哨所里的警犬一听到狼嚎声就着急忙慌越狱往外跑,直到天亮才回来。

大家慢慢也琢磨明白了: 敢情这嗷嗷叫的声音是 情狼和情郎会面的信号呢!

这样的生活作风肯定不行,于是训导员将警犬关了1个月的禁闭,期间一狼一狗隔墙对嚎,听着好不凄凉,也睡不好觉。一个月后,警犬放出来的第一件事就是——直奔哨所外的母狼!

别看警犬干着越狱私会的勾当,却也是个痴情的,又过了一段时间,母狼突然就没来哨所打卡了。

听她嚎了两个多月的战士们竟然还有些不习惯,外出巡逻时还多留心了下一路有无母狼的踪影。

终于在哨所不远处看到了她, 身旁还有两只长得又狼又犬的幼崽, 毛被雪花打得湿漉漉的。

原来第二阶段的狼嚎,是母狼怀孕后上门要说法来了!

自家警犬坏了纪律捅出篓子,而且这离群的母狼带娃也不易,战士们就想着——要不把母子仨都接回哨所里?战士们要是棒打鸳鸯,会不会被误解是看见自己过着清汤寡水的日子,妒忌同事有老婆孩子热炕头吧!

神奇的是, 育儿期的母狼并未表现出攻击性, 反而安安心心地在哨所住下了。从此,警犬和他的爱妻,还有两个熬过大风雪的坚强小崽,一家四口过上了幸福快乐的生活。

正所谓,军阀的父亲,黑道的母亲,顽强的崽子,无敌的一家子!

苏爸爸讲完故事,像是想起来什么重要的事,又拉着自家闺女去逛书店。我变回虎斑猫的样子趴在靖麟肩头跟着去了——我还不知道现代的书店长什么样子呢!

图书馆,无疑是嘈杂世界里的一块净土。静下来,一切都会好,不是世界喧闹,是你内心太吵了。心静了,世界就静了,越安静,越有力量。

看完《静心》这本书,很多事情都想通了,也不焦虑了,当你静下心来,人生会变得轻松很多。

人生境界,说到底是内心的境界,面对困难,负面情绪难免产生。静心能让我们在日常生活中保持正念,控制不良情绪,不轻易和他人产生矛盾。

如果你有什么烦心事或者内心焦虑,不妨去看看这本书,也许书中能找到你想要的答案,从而解开心结,让你看清自己。其实,一个真正让人感到疲惫的原因,并非睡眠不足,而是一个人的杂绪、杂念,太多太重。

就如同冥想专家安迪·普迪科姆说的:“很多人的疲劳并不是来自身体,而是来自大脑里无意识的杂念。”当一个人的内心世界,有了太多的杂念,脑子里头有太多的杂绪。

那么这就可以说明,他的生活过得其实并不快乐,甚至连简单的满足都难有。

于是,就算每天不做事,每天睡个够,这些人也会觉得自己很累,日子过得无味。真正最好的休息,其实不是睡觉,而是摒弃掉心里的杂念,转而拥有正念。

只有真正的正念,才能够让一个人活得更纯粹,过得更踏实,走得更稳重。

然后,为人处事,更慎独,更沉稳,更自信,也更阳光。这样的状态,才能够让一个人得到更好的成长,也拥有更好的生活质量。所以,打造你的正念,塑造你的信念,延伸你的意念,你的人生一定会越来越好。
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