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00书屋 -> 现言小说 -> 三面女谍-> 第十章内功吐纳
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第十章内功吐纳
- 叔均妈说的这几句话。清儿一直到五六年后才真正明白其重大意义。妓院看起来风平浪静，有吃有喝，歌舞升平，但其实是树欲静而风不止，随时都充满着累卵危机，随时都有生命危险。
叫叔均的男孩听了，向清儿起誓道：“我冯叔均一定永远保护清儿妹妹，如有二心，天打雷劈！”
晚上，清儿在院里练习赢爪拳，后又去房间抓握豆子，自此从不放弃。清儿练功结束，梳洗完毕正准备上床睡觉，突然窗口出现一个美丽女人的倩影，轻轻推开窗户，女人一跃而入，一身夜袭衣，手拿一本书，薄薄的几页，清儿一惊，定睛一看却是叔均娘亲。她走到清儿床边，把书给她，摸了一下清儿脸蛋儿，说：“清儿，我刚刚看见你在练功，是个可树之才。这是我家独步天下的内功吐纳之术，待你识字后可慢慢修炼，必成大器。”
“可否今晚就教我呢？”清儿两眼期盼看着叔均娘说。
“今晚？”
“是的，就今晚开始。”
叔均娘短暂犹豫一下后说：“那好吧，你起来，我带你去河边习练。”
清儿穿戴好衣服，叔均娘便抱着清儿运用轻功点着房瓦神不知鬼不觉的来到了波涛汹涌的河边，那里已有一个男孩在半蹲着沉默。
清儿说是沉默，实际男孩已经处于入静状态。男孩自然就是冯叔均。
叔均娘一边示范一边讲解说道：练习内功吐纳之术，首先要选好一个空旷安静空气清新的场所，这里极好，又是河边，可以吸纳天地之精华。
她指导清儿站在叔均后面，柔柔的轻声说道：好好站着，身心放松，微微下沉，缓慢开口，缓缓吐出体内的浊气，再从鼻中吸入清新空气，用意念吸入脐下一寸处的丹田，以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满，吸长呼短。吸时小腹鼓起，呼时小腹收回，这样口呼鼻吸三次。
然后抿口合齿，舌顶上鄂，收视返听。鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。要做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念出窍外，谓之心息相依。
吸气进入丹田，略存一寸，然后才收腹呼气，作用在于吸入空中太和之气，注润丹田积蓄下来，坤腹先天元气不得外流通，才达到吐纳的真正目的。
行气既久，成为自然，即使不用意领，气息自汇丹田之内，仿佛有力吸引，橐龠（tuóyuè，指古代鼓风吹火用的器具，此指肺主气，司呼吸，调节气机的功能）已通。这时只将微意守于丹田，仍是丹田呼吸。吐惟细细，纳维绵绵，若存若亡，似有似无，方为真息。此时逐渐将有为之法，归于无为，先存后忘，知而不守。
最后神意合为一体，不知不觉打成一片，心入气中，气包神外，混沌交合，橐龠不散。津液愈生愈旺，香甜满口，丹田温暖，周身融融，呼吸开合，周身毛窍皆与之相应。静到极处，但觉气如根根银丝，透入毛孔，空洞畅快，妙不可言。鼻无出入之气，脐有呼吸之能，好似婴儿在胞胎之中，是为胎息。
有一些说法比较空洞的，清儿不懂，叔均娘就手把手的教，反复示范解说，还不懂的，叔均娘便说，你学会怎么做，有一些以后再慢慢教会你。
不一会儿，清儿便怡然自得的入静了。看着两个孩子在河边吐纳入静了，叔均娘心满意足的笑了。
练了三个时辰，叔均娘便唤醒他们说：今晚就练到这时，以后务必天天坚持，最好是每天两次，早晚各一次，但至少保证每天一次，要不了几个月，清儿，你的身形和精神状态以及武功都会发生翻天覆地的变化。你再好好修炼鹰爪拳的基础上，阿姨以后再教你咏春拳，这样别人基本就无法欺负你了。
清儿幸福的点头说道：“那我要喊你师父吗？”
“不！这个事要保密，不要让其他任何人知道。就像在这个院里，也没有人知道我在教叔均练功一样。”
为了避免别人发觉，当晚还是叔均娘抱清儿神不知鬼不觉的进入她卧房上床睡觉了。以后，习练内功吐纳就成为清儿必不可少的功课，无论走到哪里，她总要找个时间和地方习练，至少神秘消失半个时辰以上。次日晨，清儿就在房间练功了出来，赵国方和谢小敏他们拿着书在凉亭跟前朗读：
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。
清儿听著有意思，便接近过来，边听边记，只几分钟就能记住背诵了。
他们有一个老师看上去有六十多岁的年纪，是一个夫子老先生，他就让赵国方背诵这首诗，刚刚背了两句，边说：“万事，万事，万事大吉.....”夫子大怒，吼道：“过去，抄写10次，谢小敏，你来。”
谢小敏就哭起来了，说：“师父，饶过我吧，我昨晚没有睡好觉，今早没有精神，还背不了。”
父子便背过身去，长叹一声，说：“这等好诗，意义深刻，浅显易懂，只有这么几句，听过便应该背诵，怎么你们就这样愚笨呢？”
清儿便勇敢的走上前去，学着夫子的口气，抑扬顿挫的朗朗背诵起来。
听清儿背完，老夫子惊问道：“你是谁？你以前就会背吗？”
“我是秦清，我以前不识字，不会背，刚刚听了他们读，我记下来的。”老夫子大吃一惊，道：“你便是清儿啊，老朽程宏庆领教清儿的才智了。”
“你也知道我吗？”
“知道，知道，丁小姐已经做了安排，我以后还要叫你识文断字和书法。原本下午见面的，不想在这里见面了。”
“哦，原来是程老师，大堂在哪里？小女子在此要拜您为师了。”
“清儿冰清玉洁，光芒万丈，老朽微末才学，恐怕难以胜任。”
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