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第三章 惊人的药浴!

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      柳新品味着眼前的美食,就像一只饿极了的狼,大快朵颐。

吃得越多,体力就会越加充沛,锻炼效果也会更好。

这顿饭的价格并不算贵,仅仅只需500文,半两碎银。

相比以后强大的力量,这点投资不算什么。

午饭过后,柳新稍事休息,便开始在城里四处逛逛。

一个时辰后,他感觉食物已经初步消化完毕,体力也完全恢复了,便跑步回家。

柳新心里明白,以他目前的体力,这次锻炼应该足够让他的体魄属性再度上涨。

早上出门时,他仅仅只跑了一公里多的路程,就已经接近虚脱的边缘。

现在他想看看经过一天的锻炼,自己到底进步了多少。

柳新开始沿着河岸奔跑,一公里时,他感到气息微喘。

早上这个时候,他已经快跑不动了。

两公里过后,他的呼吸开始急促,体力也消耗了七七八八。

虽然速度骤减,但他依然坚持不懈。

三公里后,他能感受到全身肌肉的酸痛,仿佛被无情地折磨着,但这种痛苦却是带给他大量属性增幅的源泉。

柳新死死咬牙,坚持着继续向前,就像是一头奋不顾身的野兽,沿着河岸狂奔不止。

五公里的奔跑,柳新仿佛在践行着自己对力量的追求。

每一步都沉稳有力,脚下的草地在他的脚步中留下了明显的痕迹。

他感受着体力逐渐流逝,仿佛能听到心脏扑通扑通的跳动声,但他的脸上却洋溢着满足的笑容。

终于,他在草地上躺下,红润的面庞透露着满足。

深深吸了一口气,感受着体魄属性再次上涨了0.1,这一份收获让他的心情愉悦起来。

一个时辰后,柳新回到了家,第一时间泡了个药浴,清香的草药味道弥漫在空气中,令人心旷神怡。

他的身体浸泡在药浴中,三维属性竟然增加了0.3,比上午泡完药浴还多0.1。

“晚上的时间也不能浪费,进行力量训练!”

“三百个俯卧撑!三百个仰卧起坐!三百个深蹲!”

柳新充满了干劲,仿佛一股力量在他的身体里涌动。

虽然这些基础动作做的并不十分标准,但是数量足够多,对他现阶段的力量增长也是很有帮助的。

他的汗水滴落在院子的地面上,伴随着他不断地数着:“一...二...”

柳新一口气干到了深夜,才把定下的目标完成。

他全身酸胀痛,躺在院子里大口地喘气,整个人又虚脱了。

他看了眼面板,收获不错。

体魄和力量属性上涨了0.1。

接着,他又进行了他最喜欢的药浴环节。

药浴的温热水花沐浴在他的身体上,全身感受着温柔的触感。

完事后,所有属性都增加了0.2,潜能值也增加了0.1。

一天三次药浴,只要身体累了,他就会泡药浴。

每次泡完药浴,属性就会增长,体力也得到恢复。

这样他又可以继续锻炼。

如此一来,身体就像永动机一样,每时每刻都在变得更加强大。

第二天。

柳新迎着凉风放开身体,大步奔跑。

仅仅经过一天的锻炼,他的身体就发生了惊人的变化。

他的步伐轻盈,脚下的地面仿佛被他踏出了节奏感。

肌肉线条明显,体魄、精气、力量属性都有了显著的提升。

跑完一公里,柳新的呼吸平稳,甚至不觉得有丝毫疲累。

他微微眯起双眼,享受着体魄不断增长的愉悦感。跑步对他来说,已经不再是折磨,而是一种充满力量的享受过程。

两公里、三公里....

当他跑到五公里时,身体终于达到了疲惫的边缘。

他停下来喘息。

体魄却增加0.1,体力开始迅速恢复。

“真好...”

柳新深吸一口气,心情愉快地进城去享用早餐。

吃完早餐后,他来到苍鹤武馆。

基础训练场上,李大山早已等候多时。

“先来跑步,热络身体,锻炼心肺。”李大山亲切地说道。

“好的。”柳新点头道。尽管早上已经跑过一段路程,但随着体魄的增长,他的体力已经完全恢复。

再次踏出脚步,柳新轻松地跑完了五公里。

李大山的眼神逐渐变得诧异起来。他心中疑惑:怎么回事?这个家伙昨天测试的时候连三公里都跑不完,今天跑了五公里,只是微微喘息?

柳新停下来,发现自己的体魄又增加了0.1,欣喜之情溢于言表。

他回头望向李大山,正好看到李大山脸上略带惊讶的表情:“你以前是不是练过?一般人刚开始练武,经过第一天测试,第二天肌肉都会疼得受不了。”

柳新摇了摇头。

李大山眉头微皱,右手托着下巴陷入了沉思之中,这个动作让柳新的心中一阵不安。

然而,很快,李大山恢复了平静,淡淡地道:“去进行力量训练吧,你的极限是二十公斤,现在就举十五公斤的石墩,每十下一组,左右手交替进行,先做十组。”

柳新来到了基础力量训练场。

昨天,他竭尽全力才勉强举起二十公斤的石墩,理应如李大山所说,现在进行十五公斤的训练。

但他的力量似乎已经有了提升。举起二十公斤的石墩,几乎感觉不到任何压力。

为了增加自己的属性值,他主动选择举起三十公斤的石墩来锻炼,手中微微有些沉重的感觉。

紧接着,他又换成四十公斤的石墩,沉重感更多,但他觉得刚刚好。

左右手各做了十组,身体感到非常舒畅,仍然有余力。

旁边的李大山有些呆住了,以他多年带教的经验,昨天测试柳新体能时,清晰地看出柳新是用尽全力才举起三十公斤的石墩。

然而,仅仅过去一天的时间,竟然发生了如此大的变化。

“难道他是......”

李大山的神色有些恍惚,似乎想到了什么。

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